О специалисте Профили лечения Обучение Видео Магазин




Выпот в субакромиальной сумке


выпот в субакромиальной сумке

Также есть заключение УЗИ плечевого сустава:

УЗИ плечевого сустава

В принципе по УЗИ описан нормальный сустав — нет разрывов, травматических повреждений мышц,связок, губы сустава. Нет также и признаков хронического воспаления в виде неровности контуров кости и т.д. Гиалиновый хрящь покрывающий суставные поверхности тоже в нормальном состоянии.

Два момента являются признаками патологии:

  1. Гипоэхогенные (воспалительные) участки в мышцах ротаторной манжеты (при чем в большинстве)
  2. Выпот в субакромиальной сумке — это признак острого воспаления.

плечевой сустав

На рисунке есть поддельтовидная сумка — именно там и выпот.

Советы по данной ситуации:

  • Тренировки в остром периоде с воспалением не желательны — так как затянут процесс и увеличат количество гипоэхогенных участков, а также усилят выпот в сумку. Если продолжить тренироваться могут наступить и хронические изменения. Процесс нужно прекратить пока он острый. Тренировки затрагивающие плечо нужно прекратить дней на 10.
  • Для купирования воспаления подойдут как обычно НПВП препараты как в форме таблеток, так в форме мазей (лучше и то и то). То есть можно начать принимать Нимесулид по 100мг на ночь и 100мг утром в течение 10 дней и мазать на ночь найз гель на больное плечо.
  • О том что воспаление заканчивается можно судить по характеру болей — в покое они не должны беспокоить. Ночью болеть не должно вообще.
  • Далее нужно начать восстановительные тренировки ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ по фазам каждая минимум 2 — 3 недели или ЗДЕСЬ
  • Когда подойдете к тренировочным весам (не ранее чем через 2 мес), то старайтесь не тренировать жимы чаще 1 раза в неделю — дайте время на восстановление.
  • Препараты хондропротекторов в данной ситуации — трата денег думаю.
  • Основа — здесь снятие воспаления и «медленная» реабилитация.

 



Смотреть еще материалы

Колени
Локти
Ноги
Плечи
 
Осторожно! импиджмент синдром плеча.
 
Травма плеча
 
Выпот в субакромиальной сумке
 
Реабилитация плеча для спортсменов
 
Боли в плече при жиме лежа
 
Лечение плеча
 
Почему болит плечо?
 
Торчит лопатка!
 
Алгоритм лечения плеча
 
УЗИ навигаци
 
Анатомия плечевого сустава
 
Тендинит подостной мышцы плеча
 
Тендинит подлопаточной мышцы
 
Гируан — протез синовиальной жидкости (3000кДа, Эвафарма)
 
Плечелопаточный периартроз
 
Тендинит длинной головки бицепса
 
Плазмолифтинг плеча
 
Замороженное плечо
Поясница
Тазобедренный сустав
Шея
Голова
Вопросы, отзывы, истории
Мануальная терапия
Массаж
Тесты